Nyugtalan éjszakák – mindennapos alvászavarok
Európa egyre nyugtalanabbul alszik. A felnőtt lakosság közel egyharmada szenved valamilyen alvászavarban, Ezt erősítik a legújabb holland kutatások, a ...
Az éjszaka visszahódítása – jó alvással
Magyar alvásszakemberek a nemzetközi trendekért Nem elég eleget aludni, hanem jól is kell. Így foglalható össze egy mondatban a ...
Melatonin vásárolható a BOK-ban!
A Benyovszky Orvosi Központ egyik fő profilja az alvásbetegek gyógyítása. Az alvásbetegek legtöbbször rossz alvók is, akik sokszor melatonin ...
