4 ok, amiért érdemes meztelenül aludni!
Notórius ruhátlanul-alvók már régóta tudják: anyaszült meztelenül sokkal pihentetőbb az éjszakai alvás! Összeállításunkból kiderül, miért érdemes lemondani a pizsamáról! ...
7 ok, amiért nem megy az alvás
Az alvás mindnyájunk számára olyan nélkülözhetetlen energiaforrás, aminek köszönhetően sokkal egészségesebb és kiegyensúlyozottabb életet élhetünk. Éppen ezért, ha életünket ...
Így próbálj elaludni kánikulában!
A napokon át tartó hőségben, éjszaka álmatlanul hánykolódva nappal is egyre fáradtabbak, nyűgösebbek lehetünk. A következő tanácsoktól a lakás ...
„Jó baba? Eleget alszik?” – néhány dolog, ami segíthet a babádnak aludni
Nagyjából attól a perctől kezdve, hogy megszületik a babád, mindenki kérdezgeti, hogy alszik-e már egész éjszaka. Általában az egyik ...
Legfőbb okok, amiért nem tudunk aludni
Az alvás mindnyájunk számára olyan nélkülözhetetlen energiaforrás, aminek köszönhetően sokkal egészségesebb és kiegyensúlyozottabb életet élhetünk. Éppen ezért, ha életünket ...
Miért nem hív fel a randevú után?
Épp túl vagy életed egyik legjobb randevúján, a fiú sármos, a modora kifogástalan, a teste tökéletes, a szemeid előtt ...
Mentális betegségek – 6 tipp, hogy boldogabb életet éljünk
Az olyan jellegű mentális betegségek, mint a skizofrénia, ráveszik az embert, hogy bizonyos képességeket fejlesszen ki magában – például, ...
