Egészségügyi pályámnak köszönhetően már fiatal koromtól emberekkel foglalkozom, a sportoktatói pályafutásom, viszont az emberek életének egy más területére is adott betekintést. Intim torna trénerként pedig 2002 óta foglalkozom egy speciális és életünkben sok területet átölelő témával. Ez a medencefenék gyengeségből adódó intim problémák témaköre.
Sokszor találkozom, a szégyenérzet, a hárítás, a halogatás vagy az információ hiánya miatt hosszan hordozott és megélt intim gondokkal. Tréningemen nagy hangsúlyt fordítunk a párkapcsolat megőrzésére és színesítésére, a szexuális élet fellendítésére, az intim problémák és a civilizációs ártalmak (ülőmunka,székrekedés)tüneteinek a megelőzésére és megszüntetésére, a szülésre felkészülésre, és a szülés utáni regenerálódásra.
A változó kori gondok elkerülésére. Bízom a prevenciós elvű szakmai gondolkodásban, és kihívásom ez a terület. 2009-ben kidolgoztam egy tematikát Intimfitness néven, ami lehetővé teszi, hogy az intim torna tanfolyamok mellett, egy kis napi fitness ágyazottan is jelen legyen a gátizmok karbantartása.
Az Intimfitness Trénerképzésem keretében megvalósult, az egészségügy és a sportoktatás közti szakmai híd megteremtése, ami magasan kvalifikált szakedzői pályára invitálja a hivatástudatos embereket.
Szeretem átadni az embereknek az örömteli mozgás élményét. Megmutatni, és megtanítani, hogy mennyivel tartalmasabb, energikusabb, felszabadultabb és sikeresebb életet élhetnek hosszabb távon, akik rendszeresen végeznek testedzést. Természetesen egy jól megalapozott gátizom kondícióval kezdve.
Nem csak saját fejlesztéseim vannak, folyamatosan bővítem szakmai tudásom, az egészségügy, a fitness és a természetgyógyászat területén. Emellett 2002 óta publikálok szakmai témákban.
Szakterületeim:
– Intim torna tréner
– Intimfitness módszer kidolgozója
– Sportoktató
– Személyi tréner
– Reflexológus
– Eü szakasszisztens
Végzettségeim:
– 2013. GTA. Gerinctréner
– 2012. Stretching és ellazulás technikák
– 2009-2013 KETA Teológia szak
– 2007. Sportoktató Testépítés-Fitness szak/IFFA personal tréner
– 2006. Internet marketing.
– 2005. NLP asszertív kommunikáció
– 2005. MBT instruktor-tréner
– 2004. NLP practic.
– 2003. NLP gyógyító.
– 2002. Kriston intim torna tréner
– 1996. Reflexológus
– 1994. TF.Body.power szak
– 1988. Egészségügyi Szakiskola/Szövettan-labor, szakasszisztens
– 1985. Semmelweis Ignác Egészségügyi Szakközép Iskola
