Jó alvás, jobb emlékezet?
Az alvás nemcsak óvja az emlékezetet a feledékenység ellen, hanem segít az emlékek könnyebb felidézésében – áll egy tanulmányban. ...
4 ok, amiért érdemes meztelenül aludni!
Notórius ruhátlanul-alvók már régóta tudják: anyaszült meztelenül sokkal pihentetőbb az éjszakai alvás! Összeállításunkból kiderül, miért érdemes lemondani a pizsamáról! ...
7 ok, amiért nem megy az alvás
Az alvás mindnyájunk számára olyan nélkülözhetetlen energiaforrás, aminek köszönhetően sokkal egészségesebb és kiegyensúlyozottabb életet élhetünk. Éppen ezért, ha életünket ...
Így próbálj elaludni kánikulában!
A napokon át tartó hőségben, éjszaka álmatlanul hánykolódva nappal is egyre fáradtabbak, nyűgösebbek lehetünk. A következő tanácsoktól a lakás ...
„Jó baba? Eleget alszik?” – néhány dolog, ami segíthet a babádnak aludni
Nagyjából attól a perctől kezdve, hogy megszületik a babád, mindenki kérdezgeti, hogy alszik-e már egész éjszaka. Általában az egyik ...
Alvajárás: mi okozza, és mi a teendő?
Ébernek tűnnek, de a tudatuk alszik. Az alvajárók sétálnak, főznek, de rendkívül ritka esetekben még autót is vezetnek. A ...
Gyógyító szavak – kommunikáció a rendelőben – Urológiai kezelés holisztikus felfogásban
„A beteg beutalói felkészítéssel, vagy beutalás nélkül, konkrét panaszokkal jön a szakrendelésre, érzései alapján fogalmazódnak meg a gondolatai, és ...
